Những điều nên và không nên làm khi chăm sóc da tự nhiên – phần 1

Làm đẹp da tự nhiên luôn được tín đồ làm đẹp ưa chuộng. Tuy nhiên có những điều nên và không nên làm khi làm đẹp da tự nhiên mà bạn nên biết

1 . Nguyên tắc vàng

Nên : Hãy chắc chắn rằng bạn luôn loại bỏ lớp trang điểm hoặc đôi khi chỉ là lớp dầu và lớp bụi bẩn trên gương mặt bạn bằng nước tẩy trang. Da cần phải thở và hấp thủ những dưỡng chất tốt trong suốt 1 đêm. Và nếu để lớp trang điểm cũng như bụi bẩn trên da trong đêm sẽ khiến da bị bịt kín các lỗ chân lông ,gây ra các vết bẩn và / hoặc mụn đầu đen.

Luôn ghi nhớ tẩy trang cho làn da

Cách tẩy trang thiên nhiên đơn giản : Chỉ cần đặt một số dầu ô liu vào một miếng bông tẩy trang và nhẹ nhàng xoa bóp dầu lên khuôn mặt của bạn để tẩy sạch lớp trang điểm hoặc bụi bẩn

Không nên: Quên việc tẩy da chết là không thể thiếu. Ít nhất một lần hoặc hai lần một tuần, tẩy tế bào chết da của bạn để loại bỏ các lớp da chết, chắc chắn sẽ để lại cho bạn một ánh sáng lành mạnh hơn và làn da tươi sáng hơn.

Đây là điều bạn không nên quên, da chết càng nhiều càng khiến da bạn sần sùi và khó hấp thụ dưỡng chất và kem dưỡng

2 Kem chống nắng

Nên: Thoa kem chống nắng với SPF ít nhất là 30 để chặn cả tia UVA và UVB. Chỉ cần 1 tia sáng của ánh nắng mặt trời có thể gây ra nếp nhăn, đốm tuổi và các vấn đề khác trên da của bạn

Dùng kem chống nắng có chỉ số SPF tối thiểu là 30

Chọn kem chống nắng có nguồn gốc từ thiên nhiên và tránh được độ cồn sẽ giúp cho làn da bạn được mịn màng và tránh trường hợp bít tắc chân lông.

Không nên: Bỏ qua kem chống nắng, cho dù trời nhiều mây hoặc trời lạnh .Nếu bạn đi tới một bãi biển bạn nên thoa làn da của bạn với một số kem chống nắng hơn với SPF ít nhất là 50 . Không nên quên kem chống nắng dưới mọi trường hợp kể cả khi bạn ngồi dưới ánh đen huỳnh quang

3 Tập thể dục thường xuyên

Nên : Tập thể dục thường xuyên. Chạy, chạy bộ và tập yoga sẽ cung cấp cho cơ thể của bạn lưu thông máu cần thiết, và cũng đẩy nhanh quá trình làm sạch của toàn bộ cơ thể của bạn. Bạn sẽ nhận thấy một ánh sáng rực rỡ trên khuôn mặt của bạn sau khi làm việc.